Tag Archives: Pusryčiams

Greita cukinijų užtepėlė ant skrebučių: dedu lydytą sūrį ir česnaką — skonis sodrus, tarsi ikros

Greita cukinijų užtepėlė ant skrebučių: dedu lydytą sūrį ir česnaką — skonis sodrus, tarsi ikros

Vasarą prasideda cukinijų sezonas, tad pats laikas ruošti įvairius patiekalus iš šios naudingos daržovės. Be blynelių, paplotėlių ir troškinių iš cukinijų galima paruošti skanią užtepėlę. Šis receptas puikiai tinka greitiems sumuštiniams, skrebučiams ir užkandžiams. Dalinuosi cukinijų užtepėlės paruošimo būdu. Ko reikės: Svogūnas – 1 vnt.; Morka – 1 vnt.; Cukinija – 450 g; Druska – […]

Cukinijų užtepėlė su tirpintu sūriu be trintuvo – paprasta vasaros užkanda

Cukinijų užtepėlė su tirpintu sūriu be trintuvo – paprasta vasaros užkanda

Cukinijų užtepėlė – skanus ir paprastas būdas paįvairinti pusryčius. Ji gaminama iš kelių produktų, o paruošimas užtrunka minimalią laiko dalį. Toks receptas pravers, kai reikia lengvos užkandos ant stalo arba užkandžiui į darbą. Dalinuosi greitos cukinijų užtepėlės receptu. Ko reikės: Cukinija – 1 vnt.; Svogūnas – 1 vnt.; Morka – 1 vnt.; Tirpintasis sūris – […]

Purus sufletinis omletas – be minkymo, švelnus ir labai sultingas

Purus sufletinis omletas – be minkymo, švelnus ir labai sultingas

Omletas — tai švelnus išplaktų kiaušinių patiekalas, kepamas orkaitėje ir laikomas vienu paprasčiausių sotų pusryčių variantų. Tinkamai paruoštas, įprasti kiaušiniai lengvai virsta pilnaverčiu patiekalu. Dalinuosi savo receptu puriam ir oriam omletui su graikišku jogurtu. Ko reikės: kiaušiniai – 8 vnt.; cukrus – 8 šaukštai; graikiškas jogurtas – 700 g; druska – žiupsnelis; miltai – 6 […]

Minkštas obuolių ir avižų tortas keptuvėje — be kvietinių miltų

Minkštas obuolių ir avižų tortas keptuvėje — be kvietinių miltų

Pagaminsime netradicinį namų tortą be orkaitės ir be kvietinių miltų. Obuolių–avižiniai biskvitai išeina aromatingi ir minkšti, o varškinis kremas su spanguolėmis suteikia malonų rūgštokai saldų natą. Viskas ruošiama ant įprastos keptuvės. Ingredientai Obuolių–avižiniams biskvitams: nulupti obuoliai — 300 g; smulkūs avižiniai dribsniai — 150 g; kiaušiniai — 3 vnt.; cukrus — 60 g; pienas — […]

Tinginių bandelės su moliūgu ir medumi — be miltų, mielių ir ilgai minkomos tešlos

Tinginių bandelės su moliūgu ir medumi — be miltų, mielių ir ilgai minkomos tešlos

Tinginių bandelės su moliūgu ir medumi Šią kepinį galima paruošti visiškai nenaudojant miltų ir pieno. Skanius gardėsius gausite be ilgai trankančio tešlos minkymo ir laukimo – tereikia paprasto lavašo. Dalinuosi savo greitų bandelių su moliūgu receptu, kuriuos gaminu iš lavašo. Ko reikės: lavašas – 2 lakštai; medus – 2 šaukštai; moliūgas – 750 g; cinamonas […]

Kvapnus varškės apkepas be miltų — tinka vaikams ir suaugusiems

Kvapnus varškės apkepas be miltų — tinka vaikams ir suaugusiems

Varškės apkepas jau seniai tapo vienu iš naudingų valgymų, ypač dienos pradžioje. Varškės apkepus ruošia tiek darželiuose, tiek mokyklose. Apkepą galima derinti su vaisiais, uogomis ir riešutais, kad įvairesnis būtų skonis. Dalinuosi paprastu varškės apkepo receptu vaikams ir suaugusiems. Ko reikės: varškė – 600 g; vanilinis cukrus – 10 g; kiaušiniai – 4 vnt.; cukrus […]

1 bananą ir 2 kiaušiniai: fitneso blyneliai be miltų ir cukraus – paruošiami per 5 minutes

1 bananą ir 2 kiaušiniai: fitneso blyneliai be miltų ir cukraus – paruošiami per 5 minutes

Bananiniai blynai – puikus pasirinkimas skaniems ir greitiems pusryčiams. Dėl prinokusių bananų jie būna kvapnūs, viduje minkšti, o išorėje – su patrauklia auksine plutele. Šiam receptui nereikia daug ingredientų: miltų ar cukrajaus nebereikia, pakanka kiaušinių ir banano. Dalinuosi receptu bananinių blynelių, kurie paruošiami vos per 5 minutes. Ko reikės: kiaušiniai – 2 vnt.; sviestas; bananas […]