Rūgštynių sriuba, panašiai kaip dilgėlinė, yra labai populiari buvusiose NVS šalyse. Ypač naudinga tokia sriuba pavasarį, kai žalumynai sukaupia daugiausia vitaminų. Rūgštynės turi gausybę vertingų medžiagų. Jose yra vitaminų A, C, B, K, E, taip pat makro- ir mikroelementų: magnio, kalio, kalcio, geležies, fosforo ir kt. Jos padeda stiprinti imunitetą, gerina širdies ir kraujagyslių sistemos […]
